长白山蓝莓的做法(长白山蓝莓的功效与作用)

一斤蓝莓放二斤半白酒蓝莓泡白酒的做法，准备材料蓝莓矢量白酒适量冰糖适量1首先用清水把蓝莓清水干净2把洗干净的蓝莓捞出来，放阴凉处晾干表面的水分3蓝莓晾干水分后，用手把草莓捏碎4把捏碎的蓝。

做法取蓝莓入杯，用70度左右的水冲泡即可小贴士泡水后的蓝莓干不要忘记吃掉哦，也是很有营养的3蓝莓干苦瓜淮山沙拉 材料苦瓜150g淮山150g蓝莓干20g椰枣30g酸奶100g苹果1个橄榄油沙拉汁做法。

蓝莓山药做法1 将山药洗净去皮，清洗干净后切段2 山药上锅蒸软后放入碗中晾凉，用勺子将其压成细腻的泥状3 锅中倒入少量清水，加入蓝莓果酱和冰糖大火煮开后转成小火继续熬制，直到酱汁变得黏稠，倒出冷却。

蓝莓山药的做法和摆盘如下主料铁棍山药1根蓝莓果酱适量辅料食盐1小撮白醋少许步骤1备好食材2带上一次性手套洗去山药上的泥土，再用刨皮刀刨去山药外皮3将刨好的山药再次冲洗干净后用刀切长条。

1取一只干净的奶锅，放入少许清水，加入冰糖置旺火上烧开，将冰糖融化，离火晾凉备用2另取一只净锅，放入洗净的蓝莓，倒入少许清水，水量以刚没过蓝莓为宜，置小火上加热，见蓝莓变软后离火晾凉，备用3柠檬半。

蓝莓酒的做法 蓝莓酒怎么做 2将前述清洗过的蓝莓和加工好的柠檬与冰糖烧酒一起放入广口瓶中，置于阴凉处保存 蓝莓酒的做法 蓝莓酒怎么做 3在1个月后，取出柠檬，在3个月后，取出蓝莓，蓝莓酒即告制作完成 问题七。